【月5万円浮かせた】ミニマリストの支出削減ルーティン｜浮いたお金は全額投資へ回す

はじめに：「投資したいのに、資金がない」は解決できる悩み

こんにちは、ストローです。
この記事では、ミニマリズムで支出を見直し、月5万円の余剰資金を生み出したルーティンを紹介します。

「新NISAを始めたいけど、手取りが少ない…」
「節約したいけど、我慢ばかりで続かない…」

そんな方にこそ読んでほしいのが、“仕組みで支出を自然に減らす”ミニマリズム的生活設計です。
実際に私は、新社会人の頃からこの方法を実践し、手取り18万円台でも投資資金を生み出し続けてきました。

私が支出を見直した“きっかけ”と“危機感”

社会人1年目。手取り18万円弱。
家賃・光熱費・スマホ代・食費を払ったら、残るのは数千円。
そんな中、友人に「今、NISAで投資始めてるよ」と言われました。

「え、同じ収入レベルのはずなのに…なんで？」

そこから気づいたのです。
「稼ぎを増やすより先に、“無駄に消えているお金”を止めるべきだ」と。

ストロー式｜月5万円浮かせた支出削減ルーティン

ここからは、私が実際に実践してきた削減ルーティンを具体的に紹介します。

▶ ① 固定費の見直し【月2万円の削減】

📌スマホ代：格安SIMへ変更（楽天モバイル）

以前：月7,500円 → 現在：月約3,300円（楽天モバイル）

• 通信品質：問題なし（主にWi-Fi環境下）
• 手続きも簡単 → ネットで完結

✅削減額：月6,000円前後／年7万円以上

📌電気・ガス：乗り換えサービスで比較＆契約

• エネチェンジや価格.comで見積もり比較
• 実家から独立後も“とりあえず東京電力”にしてた自分を後悔

✅削減額：月3,000円前後／年3.5万円前後

▶ ② 浪費の自動ブレーキ設計【月15,000円の削減】

📌サブスク整理術：週1回確認→使ってないものは即解約

• Netflix・DAZN・Spotifyなど、かつては合計6サービス
• 今は「YouTube Premium（広告カット目的）」1本に統一

✅削減額：月4,000円〜5,000円

📌「コンビニ寄らない習慣」づくり

• 以前：会社帰りに毎日500円程度 → 月1万円超
• 現在：水筒持参・おにぎりやプロテインを自作

✅削減額：月6,000円〜10,000円（健康にも◎）

📌キャッシュレス×自動家計簿アプリで“見える化”

• 使用アプリ：マネーフォワードME（無料版）
• 毎週日曜に「使途不明金」がないかチェック
• 支出が“見える化”されると、浪費が減るのは本当

✅無駄買い激減で、月平均5,000円は減った体感

📎アフィリ導線例：マネーフォワード・楽天カードなど

▶ ③ ミニマル生活習慣【生活全体で2万円浮いた】

📌服の制服化

• 「よく着る服だけを残す」ことで、無駄な買い足しがゼロに
• GU・ユニクロで毎年買っていた“なんとなくの服”が不要に

✅衣服費：月1万円→月1,000〜3,000円に圧縮

📌モノを減らしたら光熱費も減った

• 家電が少ない → 待機電力カット
• 部屋がスッキリ → 掃除機をコードレスに → 電気使用時間減

✅実感として月500〜1,000円の光熱費削減

月5万円の浮いたお金、どう使っているか？

答えはシンプルです。

✅浮いたお金＝そのまま「新NISA」に全額自動投資。

▶ 私の投資ルーティン

• 証券口座：楽天証券（楽天キャッシュ連携でポイント還元）
• 商品：eMAXIS Slim 米国株（S&P500）
• 金額：毎月3万〜5万円、自動積立設定

積立設定さえしておけば、手間はゼロ。
気づけば1年で60万円、3年で180万円の資産が作れました。

支出を整えると、投資が「我慢」じゃなく「習慣」になる

昔は「投資＝何かを犠牲にしてやるもの」だと思っていました。
でも今は違います。

• サブスクを切ったことで、見たいものに集中できた
• 服を減らしたことで、時間が浮いた
• 食費を見直したことで、体調も整った

そして、浮いたお金が資産に変わっていく喜びを感じるようになりました。

まとめ：ムリなく節約→ムダなく投資する生活へ

支出削減＝“我慢”ではなく、“設計”です。
ストレスなく、続く仕組みをつくれば、投資に回すお金は誰でも捻出できます。

ストロー

初心者ブロガー

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